Tennis Phú Mỹ Hưng
🎾 Khóa học tennis 1-1 tại Tennis Phú Mỹ Hưng 🎾
Học cách chinh phục sân tennis với khóa học 1-1 của chúng tôi! Với sự chỉ dẫn tận tâm từ giáo viên cho 1 học viên, bạn sẽ được tập trung và chỉ dẫn cải thiện kỹ thuật, chiến thuật và phát triển, nâng cao kỹ năng, khả năng phản xạ trên sân. Đặt lịch học của bạn ngay hôm nay để bắt đầu hành trình chinh phục tennis! 🎾🌟
Khoá học tennis 1-1
Mục đích khoá học là gì?
Được HLV cầm tay hướng dẫn, giải đáp các lỗi kỹ thuật của bản thân. Giúp cá nhân có được các kỹ thuật đánh bóng cơ bản nhanh hơn, rồi cảm giác bóng tốt hơn, cho đến bộ chân di chuyển trong tennis linh hoạt hơn...
Học viên nào nên tham gia?
Bao gồm học viên mới bắt đầu hoặc muốn củng cố kỹ năng cơ bản hoặc nâng cao.
Khóa học tennis 1-1, bao nhiêu buổi?
Một khóa học tennis 1-1 thường kéo dài từ một số tuần cho đến một vài tháng, tùy thuộc vào tần suất học và mức độ tiến bộ cá nhân của học viên. Thông thường là 2 đến 3 buổi/giờ trong 1 tuần
Thời gian học 1-1, mỗi buổi?
Thường dao động khoảng từ 1 đến 1.5 giờ mỗi buổi học
Lợi ích là gì?
Học nhanh hơn cho từng cá nhân như: nâng cao kỹ năng đánh, tăng khả năng phản xạ và thể chất, cũng như rèn luyện tinh thần chiến đấu và tư duy chiến thuật.
Nội dung của khóa học 1-1
Kiểm tra trình độ của học viên
- Kiểm tra di chuyển khi đánh Tennis.
- Kiểm tra đánh thuận tay trong Tennis.
- Kiểm tra đánh trái tay trong Tennis.
Các kỹ thuật di chuyển và đánh bóng trong Tennis
- Tập kỹ thuật di chuyển khi đánh banh.
- Tập kỹ thuật đánh thuận tay tốt hơn.
- Tập kỹ thuật đánh trái tay.
Tập giao bóng và kỹ thuật trên lưới
- Hướng dẫn kĩ thuật giao bóng cho học viên.
- Tập luyện giao bóng Tennis.
- Hướng dẫn kĩ thuật giao bóng khó cho học viên.
- Tập kỹ thuật bắt vô lê trên lưới và cắt trái tay.
Kỹ năng đánh chặn và chiến lược trong thực chiến
- Ôn lại các kỹ thuật đánh trái tay và thuận tay
- Ôn lại kỹ thuật giao banh.
- Ôn lại kỹ thuật bắt vô lê và cắt trái tay
- Dạy kỹ năng đánh trận và chiến lược
- Thực chiến với giáo viên.
Đăng ký
Contact
Please contact to book a course: 028 62721539 - 0357920513