Tennis Phú Mỹ Hưng
🎾 Khóa học tennnis cở bản tại Tennis Phú Mỹ Hưng 🎾
Học cách chinh phục sân tennis với khóa học cơ bản của chúng tôi! Với sự chỉ dẫn tận tâm từ giáo viên, bạn sẽ nâng cao kỹ năng, khả năng phản xạ và chiến thuật trên sân. Đặt lịch học của bạn ngay hôm nay để bắt đầu hành trình chinh phục tennis! 🎾🌟
Khoá học tennis cơ bản tại Tennis Phú Mỹ Hưng
Khoá học tennis cơ bản
Mục đích khoá học là gì?
Giúp học viên hiểu rõ về cơ bản của tennis, từ cách cầm vợt đến kỹ thuật đánh.
Học viên nào nên tham gia khoá học?
Bao gồm học viên mới bắt đầu hoặc học viên muốn củng cố kỹ năng cơ bản.
Khóa học tennis cơ bản, bao nhiêu buổi
Một khóa học tennis cơ bản thường kéo dài từ một số tuần cho đến một vài tháng, tùy thuộc vào tần suất học và mức độ tiến bộ cá nhân của học viên. Thông thường, là 2 đến 3 buổi/giờ trong 1 tuần.
Thời gian học 1-1, mỗi buổi
Thường dao động khoảng từ 1 đến 2 giờ mỗi buổi học
Lợi ích?
Nâng cao kỹ năng đánh, tăng khả năng phản xạ và thể chất, cũng như rèn luyện tinh thần chiến đấu và tư duy chiến thuật.
Nội dung khóa học cơ bản tại tennis Phú Mỹ Hưng
Nội dung khóa học cơ bản
Bắt đầu làm quen với tennis
- Hướng dẫn học viên cầm vợt và làm quen với bóng Tennis.
- Phổ biến cách tính điểm và luật lệ khi tham gia chơi Tennis.
- Chỉ học viên các bước đầu khi đánh bóng thuận tay.
Các kỹ thuật di chuyển và đánh bóng trong tennis
- Tập kỹ thuật di chuyển khi đánh bóng tennis.
- Tập kỹ thuật đánh thuận tay tốt hơn.
- Tập kỹ thuật đánh trái tay.
Tập giao bóng và kỹ thuật trên lưới
- Hướng dẫn kĩ thuật giao bóng cho học viên.
- Phổ biến luật khi giao bóng.
- Tập luyện giao bóng Tennis.
- Tập kỹ thuật bắt vô lê trên lưới và cắt trái tay.
Kỹ năng đánh chặn và chiến lược trong thực chiến
- Ôn lại các kỹ thuật đánh trái tay và thuận tay
- Ôn lại kỹ thuật giao banh.
- Ôn lại kỹ thuật bắt vô lê và cắt trái tay
- Dạy kỹ năng đánh trận và chiến lược
- Thực chiến với giáo viên.